事件详细信息

细节:

治疗关节炎的理想选择 & 纤维肌痛疾病, 这可以提高你的活动范围, 灵活性, 还有在水上运动中的力量, 它使用板, 所有设备和面条. 这个低-中等强度的课程结合了心血管训练, 拉伸和加强练习是有效的水中锻炼. 本课程采用较低的重复次数，以非竞争性的30分钟排球热身开始，目标是有氧伸展和肌肉调理.

会话选项:

频率5周8周

• 1 x每周25美元.00 $40.00
• 每周2 x 50美元.00 $80.00
• 3 x /一周75美元.50 $120.00
• 4 x每周100美元.00 $160.00
• 5 x每周125美元.00 $200.00